| | החורף השנה הוא אמנם לא ברוך גשמים, אך הוא מביא איתו מטר של מחלות עונתיות. מה מומלץ לעשות ולאכול כדי להימנע מהמחלה הבאה.
--- (פורסם במוסף 50+ של מעריב - פברואר 2009) ---- [עוד...] | |
|
|
|
|
|
|
| | | | עצירות היא חוסר היכולת לשחרר... אולי לכן פרויד ראה ביציאות סדירות אקט של נדיבות ונתינה. לעיתים ניתן למצוא קשר ישיר בין אורח החיים לבין עצירות... --- (פורסם במוסף 60+ של מעריב ינואר 2008) ---[עוד...] | |
|
|
|
|
|
|
| | | | כל אחד יכול להיות השף בחלוק לבן והסכין המתהפכת בנונשלנטיות. לא חייבים תכנית טלוויזיה, גם לא רקע מוקדם, ושנים ארוכות של בישול במטבח (לילדים ולנכדים) לא יגרעו מההנאה. התזונאית שלי אליעזר הפשילה שרוולים, הצטרפה לשלוש סדנאות בישול וחזרה שבעה --- (פורסם במוסף 60+ של מעריב נובמבר 2007) ---[עוד...] | |
|
|
|
|
|
|
| | | פירות וירקות במקום חטיפים, טחינה ואבוקדו במקום שוקולד למריחה, אכילה משפחתית סביב השולחן ולא מול הטלויזיה.
עצות על קצה המזלג לתזונה בריאה ונכונה לילדים --- (פורסם במוסף קידיס של מעריב מאי 2006) ---
[עוד...] | |
|
|
|
|
|
|
| | | קצת תשומת לב למזון הבא על ביטננו, שינוי קל בתפריט
ויש מצב שלחץ הדם שלנו ירד, הכולסטרול יתמסמס והלב יתחזק --- (פורסם במוסף סוכרת ובריאות הלב של מעריב מרץ 2006) ---[עוד...] | |
|
|
|
|
|
|
| | | | התזונאית שלי אליעזר ממפה את מכלול הגורמים להתפתחות מחלת הסרטן, וסרטן השד בפרט, ומציעה תפריט מאריך חיים --- (פורסם במוסף בריאות האישה של מעריב ינואר 2007) ---[עוד...] | |
|
|
|
|
|
|
| | | הרפואה הטבעית רואה בשינויים העוברים על האישה בגיל המעבר
תופעה גופנית נורמלית ותקינה.
צריך רק לקבל, להבין ובעיקר להגיע למוכנות --- (פורסם במוסף בריאות האישה של מעריב אוגוסט 2006) ---[עוד...] | |
|
|
|
|
|
